健康与预防

心脏骤停每年在德国造成65,000人死亡，通常被视为老年人的问题，但年轻人也可能发生这种情况。每年有1000到2000名40岁以下的人受到影响，其中许多年轻人的死亡是可以预防的。心脏骤停是由心脏原因引起的死亡，在观察到症状后的一小时内发生。如果没有目击者在场，如果患者在心脏死亡前24小时内曾处于表面上良好的健康状态，那么即为心脏骤停。死亡通常是持续性心室颤动或持续性心室快速性心律失常导致的。 早期识别风险 辨识警告信号 医生应该考虑什么才能及时检测到有风险的患者？ 引言部分提到，存在一些警告信号，应引起医生对患者可能存在心脏骤停风险的警觉，其中包括： 无法解释的短暂晕厥发作，尤其在压力、体力活... 查看详情

开学返校需要准备物品和计划，对所有人而言都是如此，但如果你是一个过敏或哮喘患儿的家长，那么你就需要考虑更多。 美国过敏、哮喘和免疫学学会（ACAAI）主席、过敏学专家凯瑟琳·梅医生表示：“新学年的开始对于一些人来说是令人兴奋的，但对于过敏和哮喘患儿的家长来说，他们可能更关注如何使自己的孩子远离可能引发过敏反应的触发物。” 梅医生在ACAAI的一份新闻稿中指出：“过敏和哮喘可能会严重影响孩子的健康和学业表现，但通过适当的准备和管理，他们可以在学校环境中茁壮成长。” ACAAI提供了四个提示，帮助家长为他们的孩子开启一个聪明的新学年。 辨识过敏触发物 首先，要找出导致孩子过敏症状的原因，比如花粉、... 查看详情

在当今的健康领域中，饮食与慢性疾病的关系备受研究关注。最近的研究指出，植物蛋白质的摄入与患上慢性肾脏疾病的风险之间存在着一种有益的联系。这一发现为人们提供了更多关于预防和管理慢性肾脏疾病的新思路。 植物蛋白质摄入与慢性肾脏疾病的风险 2023年8月10日的报道指出，在韩国首尔的延世大学医学院的Ga Young Heo博士等人进行的一项研究中发现，饮食中植物蛋白质的摄入量与发生慢性肾脏疾病的风险之间存在着负相关。 研究团队对英国生物银行（U.K. Biobank）中的117,809名参与者进行了分析，研究了植物蛋白质摄入与慢性肾脏疾病之间的关联。 研究结果显示，在9.9年的中位随访期内，有3.2... 查看详情

发短信时行走可能危险，这一观点似乎显而易见，但现在一项来自澳大利亚的新研究为这种危险提供了有力的证据。由来自Northwell Health的Michael Levine博士和Matthew Harris博士主持的急诊科医生们，对这些发现并不感到意外。 发短信时行走的危险 Harris表示：“我认为在今年夏天，有几个人在行走时分神被车撞了，或者被自行车撞了。”他在纽约纽海德公园的Northwell Health工作。 Levine补充道：“我确实见过人们在不应该的地方从人行道上走下来，因为他们过于专注于手机，而没有注意到汽车的存在。因此，我见过各种各样的情况，人们因为在街上发短信而受伤。” 研... 查看详情

2023年8月9日，一项大规模的新研究对长期以来的观念提出了挑战，该观念认为抑郁症会使人们更容易患上癌症，但这项研究并未发现抑郁症与大多数癌症类型之间存在任何关联。这项研究涵盖了超过30万名成年人，发现抑郁症和慢性焦虑都不与未来几年内患癌症的几率增加有关。而当研究人员关注特定类型的癌症时，结果大多相同。唯一的例外是与吸烟密切相关的癌症风险略微增加，包括肺癌。分析表明，真正的罪魁祸首是吸烟以及酗酒和肥胖，而不是抑郁症或焦虑本身。 心理健康与癌症关系的研究 多数类型的癌症与抑郁症或慢性焦虑之间没有明显的联系。研究发现，虽然吸烟相关的癌症风险稍微增加，但这种联系在考虑到已知的癌症风险因素（如吸烟、饮... 查看详情

远离含糖饮料有很多理由，新的研究又突显出一个：饮用苏打水和其他含糖饮料的女性患上肝癌和慢性肝病的风险更高。近期的研究发现，接近7%的女性每天饮用一种或多种含糖饮料。与每月饮用不到三次含糖饮料的女性相比，这些女性患肝癌的风险增加了85%，患慢性肝病的风险增加了68%。 糖饮料与慢性肝病的关联： 研究人员对近10万名女性的数据进行了分析，发现约7%的女性每天饮用一种或多种含糖饮料。与每月饮用不到三次含糖饮料的女性相比，这些女性患肝癌的风险增加了85%，患慢性肝病的风险增加了68%。研究合著者、波士顿布里格姆妇女医院网络医学部门的博士后研究员Longgang Zhao表示：“据我们所知，这是首个报告... 查看详情

随着健康意识的日益增强，许多人努力追求每天至少完成1万步的目标。然而，一项新的研究发现，改善心脏健康所需的步数可能远远少于你想象的数量。这项研究还指出，每天走大约2300步就能开始改善心脏健康，而每天走大约4000步就能降低死于任何疾病的风险。但是，研究还发现，每天走的步数越多，获益也就越大。 步数与健康关系的研究： 这项研究由波兰洛茨克医科大学心脏病学教授Maciej Banach博士领导。他指出：“如果我们考虑最显著的（死亡）减少，每天1万步仍然是一种正确的思考方式。”他同时也是约翰霍普金斯大学医学院心血管疾病预防中心的客座教授。专家表示，1万步大约相当于4至5英里的步行路程。 研究人员分... 查看详情