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健康与预防

08
11月

糖尿病患者中的抑郁症:一种潜在的致命杀手

2023年11月7日,研究人员指出,许多患有2型糖尿病的人也面临抑郁症的折磨,而这两种病的共同存在可能导致过早死亡。这一研究凸显了糖尿病患者中的抑郁症问题,强调了维护身体和心理健康的重要性。 探索糖尿病和抑郁症的关联 为了探讨这种关联,研究人员使用了2005年至2010年美国国家健康与营养检查调查的近1.5万人的数据。然后,研究团队将这些数据与美国疾病控制与预防中心的死亡记录联系起来。 研究人员发现,超过10%的美国成年人患有抑郁症或糖尿病。总体而言,患有糖尿病的参与者早逝的可能性是没有糖尿病的人的1.7倍。 与既没有糖尿病也没有抑郁症的人相比,同时患有糖尿病和抑郁症的参与者死亡风险增加了四倍...
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07
11月

乳腺X光检查假阳性结果增加未来乳腺癌风险

2023年11月3日,一项大规模的新研究发现,妇女在乳腺筛查X光检查中出现假阳性结果后,可能在未来20年内面临更高的乳腺癌风险。假阳性结果是指筛查乳腺X光检查似乎显示异常,但随后的检测证明非癌性。 这项新研究于11月2日在线发表在《JAMA Oncology》上,提出了筛查结果可能不仅仅是误报的观点。对于某些妇女而言,这些结果可能预示着未来几年内面临相对较高的乳腺癌风险。 假阳性结果与日后乳腺癌之间的联系 这项研究的研究对象为1991年至2017年间在瑞典进行乳腺X光筛查的近50万名妇女。其中包括有超过4.5万名曾出现过假阳性结果的妇女。 在20年的时间里,那些有过假阳性结果的妇女中,有11%...
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07
11月

通过更年期管理你的心脏健康

随着女性进入更年期,心脏健康变得至关重要。随着荷尔蒙水平和体内构成的变化,女性需要采取措施来保护心脏。美国心脏协会(AHA)提供了一些建议,以帮助女性在荷尔蒙水平和体内构成变化的同时保护这个至关重要的器官。 与医生合作 AHA强调,最好的抵抗更年期引起的变化的方法是与医生合作。重要的是确保关键的健康指标处于健康范围之内。血压、血糖和身体质量指数(BMI)应该每年进行监测。如果您的指标超出正常范围,那么监测的频率应该更加密切。胆固醇水平也非常重要,健康的胆固醇水平因其他风险因素而异,而医生可以帮助您确定这一点。 饮食 整体饮食模式同样重要。DASH(膳食方法以防治高血压)和地中海饮食都包含了最健...
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06
11月

卵巢癌治疗的积极探索:多学科手术方法是否有效?

卵巢癌是一种凶猛的癌症,通常在早期没有明显症状,难以检测。因此,一旦被诊断出,患者通常已经处于晚期,治疗难度较大。然而,一项最新的研究表明,多学科手术方法可能有助于提高卵巢癌患者的生存率,这为医学界提供了重要的启示。 多学科手术方法的积极影响 根据发表在《外科肿瘤学年鉴》上的一项研究,爱尔兰都柏林大学学院的研究人员指出,实施多学科团队和术中方法可以改善卵巢癌患者的总生存率(OS)、无进展生存率(PFS)和完全细胞减少率(CCR)。2017年,该医院开始更积极地治疗卵巢癌肿瘤,多个外科学科之间合作,并专注于切除腹部可见的所有肿瘤。研究人员试图报告在实施多学科外科团队后的5年内OS、PFS和CCR...
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02
11月

瑜伽有助减少头颈癌患者放疗的并发症

2023年11月1日,一项关于瑜伽对头颈部癌症患者放射治疗并发症的研究在美国临床肿瘤学协会优质护理研讨会上发布,为患者带来了一线曙光。这项研究表明,瑜伽参与者在接受头颈部癌症放疗时,可能会减少与治疗相关的负面并发症。 研究方法 这项研究由休斯顿德克萨斯州安德森癌症中心的Kathrin Milbury博士等人进行。研究人员随机分配了一组患有头颈部癌症的患者,其中包括患者与照顾者一起进行瑜伽(34名患者)、仅患者进行瑜伽(33名患者)以及接受常规护理的患者(33名)。瑜伽干预包括15次瑜伽课程,可以选择线下或通过视频会议进行,这些课程与患者的放射治疗时间表相吻合。研究人员从医疗记录中提取了与治疗相...
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02
11月

手机对男性精子有害吗?新研究揭示真相

最近的一项重大研究表明,手机使用可能会影响男性的生育能力。瑞士的研究人员利用超过十年的数据发现,频繁使用手机的年轻男性精子浓度和精子数量较少,而很少使用手机的男性则相对更健康。 手机使用与精子质量的关系 研究人员发现,2005年至2018年间,手机使用与精子质量之间的关联逐渐减弱。这一趋势可能与手机技术的不断升级有关,尤其是从2G到3G,然后再到4G的过渡,降低了手机的辐射功率。研究的主要作者Rita Rahban解释说:“4G在数据传输方面比2G更高效,这降低了暴露时间。总的来说,新一代移动技术,如4G和5G,旨在减少辐射暴露,同时提供更快的数据速度和功能。” 研究发现,那些每天使用手机超过...
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01
11月

研究发现大多数运动形式都非常安全

运动是维持健康和增强体质的关键元素,然而,有人担心运动会导致受伤。近期来自英国的一项研究表明,绝大多数运动形式都异常安全,而风险微乎其微。 英国巴斯大学健康与运动损伤预防中心的研究员、该研究的合著者肖恩·威廉姆斯博士表示:“这项研究表明,参与健身活动绝大多数情况下都是安全的,而且具有益处。” “虽然没有一种体育活动是完全没有风险的,但与通过积极参与运动所获得的健康和福祉方面的多重益处相比,严重受伤的机会非常低。”威廉姆斯在一份大学新闻稿中继续说道。 研究结果:运动的安全性 这项为期五年的研究发现,即使是一些公众普遍认为有风险的运动形式,如公路自行车骑行,也通常是安全的。 研究数据来自英格兰和威...
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31
10月

儿童长时间看屏幕可能是注意力缺陷多动障碍和自闭症的早期迹象

如今,孩子们越来越多地将注意力集中在数字设备上,包括智能手机、电脑、电视和视频游戏系统。一项最新研究发现,那些具有自闭症谱系障碍(ASD)遗传风险的儿童往往会花费数小时用于数字屏幕,但研究人员表示,这并不意味着屏幕时间会导致ASD。此外,研究还发现,患有注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的儿童会随着年龄增长逐渐增加他们的屏幕时间,即使他们最初的屏幕使用时间很少。 这一发现有望帮助家长更好地管理孩子的行为,特别是那些有着神经发育障碍风险的孩子。在这篇文章中,我们将探讨这项研究的关键发现,以及对家长和照顾者的建议。 屏幕时间与自闭症谱系障碍(ASD)和注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的关系 该研究由...
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31
10月

糖尿病患者减肥,时间限制饮食法优于低热量饮食

一项新研究表明,对于2型糖尿病患者来说,时间限制的饮食可能比计算卡路里更好地帮助他们减肥。研究发现,每天仅在中午和晚上8点之间进食的人比那些减少25%热量摄入的人减肥更多。然而,根据血红蛋白A1C检测,这两组人的长期血糖水平减少相似。血红蛋白A1C检测显示过去三个月的血糖水平。 伊利诺伊大学芝加哥分校的营养学教授克里斯塔·瓦拉迪(Krista Varady)是这项研究的首席研究员,她表示:“对于2型糖尿病患者,重要的是提供多种减肥和降低HbA1C的策略。” “有些人发现计算卡路里很困难。另一些人没有每周或每月的支持,他们需要一种简单的饮食模式,比如观察时间,” 瓦拉迪补...
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30
10月

糖尿病与结肠癌患者的不良预后关联

糖尿病是一种慢性疾病,而结肠癌则是一种常见的癌症,两者似乎存在某种联系。一项来自国立台湾大学的最新研究表明,当这两种疾病同时影响一个人时,患者早逝的风险可能会升高,尤其是对于那些患有糖尿病并出现并发症的患者。这一研究为我们提供了更深入的了解,强调了协调的医疗护理和专业医师的重要性,以提高患有早期结肠癌的女性和患者的长期生存率。 糖尿病与结肠癌患者预后 这项研究基于国立台湾大学研究人员对台湾癌症登记数据库中的超过59,000名患者的数据,时间跨度为2007年至2015年。这个数据库与健康保险和死亡记录相互关联。 这些患者患有介于第1阶段和第3阶段之间的结肠癌,并接受了可能具有治愈潜力的手术来切除...
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