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健康与预防

06
12月

用“蹲姿休息”和少量运动保持大脑灵活

在现代社会中,长时间的久坐成为了一种常见的生活方式,但久坐可能对大脑功能产生不利影响。一项新研究表明,通过在休息时进行简短的蹲起锻炼,或许可以帮助保持大脑的敏锐度。这为那些长时间坐在办公桌前或沙发上的人提供了一个简便的、可行的方式来改善认知功能。 蹲姿锻炼与认知功能 研究涉及年轻志愿者,他们在休息时进行了短时间的蹲起锻炼,然后在大脑游戏中表现出更好的表现。相比于长时间坐着的情况,进行简短的蹲起锻炼可以帮助提高大脑的工作效率。 研究设计和实验情景 在研究中,一组年轻成年志愿者分别参与了两个实验情景:一个是连续坐三个小时,另一个是坐三小时但每20分钟进行一次一分钟的半蹲。研究人员在每个实验中测量了...
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06
12月

KVA12123在晚期实体肿瘤中显示良好耐受性

癌症治疗领域的不断创新一直是医学界追求的目标之一。最近,KVA12123在VISTA-101试验的初步结果中显示出了在晚期实体肿瘤患者中的显著疗效和安全性。这一突破为寻找更有效、更安全的癌症治疗方案带来了新的希望。 KVA12123初步试验结果 最新的VISTA-101试验(NCT05708950)数据显示,KVA12123在3毫克、10毫克和30毫克的剂量下,对于晚期实体肿瘤患者表现出了良好的耐受性和药代动力学特性。在首次完成的3个单药疗法队列中,KVA12123的耐受性良好,没有观察到剂量限制性毒性。此外,未检测到与细胞因子释放综合症(CRS)相关的毒性迹象。 在30毫克的剂量水平上,KV...
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05
12月

白芸豆可以促进结肠癌幸存者的健康

一项新的临床试验发现,结肠癌幸存者通过增加摄入更多白芸豆,可以提升他们的健康。 研究人员表示,小巧而白的白芸豆富含有益于肠道的纤维、氨基酸和其他营养成分,有助于促使肠道内的有益细菌繁荣。 在临床试验中,那些在常规饮食中每天添加一杯白芸豆的结肠癌患者观察到了肠道微生物组的积极变化,这是居住在消化道内的微生物的集合。 肠道微生物组与健康 这些变化与预防未来癌症和改善治疗结果有关,研究人员表示:“仅通过饮食干预观察到微生物组多样性的变化是罕见的,这项研究强调了一种易获得的益生元食物带来这种变化的能力。” 研究人员指出:“在八周的时间里,参与者的肠道健康有所改善,表现为有益细菌的增加,从而抵御有害细菌...
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05
12月

使用抗抑郁药可降低肝细胞癌的死亡风险

最近的研究发现,相比未使用抗抑郁药物的患者,肝细胞癌(HCC)患者在诊断后使用抗抑郁药物与降低的癌症特异性和总体死亡风险相关。 背景 《美国医学协会杂志》刊登的一项研究表明,肝细胞癌患者在诊断后使用抗抑郁药物与较低的癌症特异性和总体死亡风险相关,即使考虑到不同类型的抗抑郁药物和患者合并症。 方法 研究人员发现,在HCC诊断后使用抗抑郁药物可降低总体死亡风险(相对危险度为0.69;95%置信区间为0.68-0.70)和癌症特异性死亡风险(相对危险度为0.63;95%置信区间为0.59-0.68)。然而,在HCC诊断前使用抗抑郁药物与降低的总体死亡风险(相对危险度为1.10;95%置信区间为1.0...
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05
12月

步行干预为唐氏综合症成年患者带来身体和认知方面的改善

随着社会对包容和关爱的不断呼唤,关注各种特殊群体的健康和福祉问题日益成为全球共识。近期研究表明,在唐氏综合症(DS)患者中,通过步行干预能够带来身体和认知方面的显著改善。 步行干预与唐氏综合症成年患者的认知改善 研究概况 2023年12月4日,《环境研究与公共卫生杂志》在线发表了一项关于唐氏综合症成年患者的研究,该研究发现通过步行干预可以显著改善患者的身体和认知健康。研究由英格兰剑桥安格利亚鲁斯金大学的Viviane Merzbach等人进行,参与者来自五大洲的83名唐氏综合症成年患者。研究主要探讨了为期八周的锻炼和/或认知训练对唐氏综合症成年患者身体和认知健康的影响。身体健康的评估采用了改编...
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04
12月

饮食与结直肠癌风险的关系

癌症的研究历程虽已取得长足进展,但仍有很多类型的癌症让专家们摸不透。结直肠癌作为一种常见而严重的癌症类型,仍然困扰着人们的健康。近期一项发表在《营养》期刊的研究通过对超过11.8万名参与者的数据进行分析,发现食用大量白面包和酒精与结直肠癌的风险增加相关,而纤维、钙、镁、磷和锰的摄入量与结直肠癌的风险降低相关。 结直肠癌风险:食物的保护作用 结直肠癌是一种可能导致健康不佳甚至致命的常见癌症类型。专家们一直在努力了解人们如何降低患结直肠癌的风险。一项最新的研究通过对特定食物和营养素摄入与结直肠癌风险之间的关系进行研究,为我们提供了一些新的认识。 研究方法:利用大数据解析食物与癌症的关联 这项研究利...
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04
12月

经常喝咖啡可能有助于预防肠易激综合征,但并非所有人都适合

咖啡作为世界上最受欢迎的饮料之一,不仅是许多人日常生活的一部分,还成为健康研究领域备受关注的焦点。近期的一项荟萃分析通过总结多项研究数据,发现咖啡的饮用可能对预防和缓解肠易激综合症(IBS)具有积极作用。然而,值得注意的是,这一保健效应并非对所有人都适用。 咖啡与肠易激综合症的关系 在涵盖了来自八项研究的432,022名参与者的数据后,荟萃分析的结论显示,常规饮用咖啡的人群较不饮用咖啡的人群更少患肠易激综合症的风险,减少了16%。然而,这一效应并不适用于所有人。 这八项研究从187项研究中筛选出,要求研究必须是随机对照研究或横断面研究,且专注于咖啡饮用与肠易激综合症之间的相关性。最终纳入的43...
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04
12月

基因易感性女性慎用口服避孕药:可能会增加患静脉血栓风险

口服避孕药(OC)在现代女性生活中扮演着重要的角色,然而最新的研究发现,特别是对于那些存在高遗传易感性的女性而言,使用口服避孕药可能会增加患静脉血栓栓塞(VTE)的风险。 OC使用与VTE风险关联 瑞典乌普萨拉大学的Valeria Lo Faro博士领导的研究团队对英国生物银行中的244,420名参与者进行了分析,以评估在高遗传易感性女性中,使用OC在开始使用(头两年)和持续使用期间发展VTE的风险。 研究发现,总体而言,OC使用在开始使用的头两年内会增加患VTE的风险(风险比[HR]为3.09;95%置信区间[CI]为3.00至3.20),但在持续使用期间没有明显增加风险(HR为0.92;9...
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01
12月

有氧运动对预防、治疗产后抑郁症有效

2023年11月30日,一项最新综述研究指出,有氧运动在预防和治疗产后抑郁症方面表现出显著的疗效。这一研究于11月29日在线发表在《PLOS Medicine》上,为新妈妈们提供了一种有效的心理健康维护途径。 产后抑郁症的挑战 产后抑郁症是许多新妈妈在生理和心理层面都可能面临的一种挑战。为了探讨一种可行的、非药物干预方式,研究人员从有氧运动的角度入手,通过系统回顾相关研究来评估其在产后抑郁症方面的效果。 系统回顾与研究方法 由武汉中国地质大学的徐浩博士等人进行的这项系统回顾纳入了26项研究,共涵盖2,867名参与者。研究旨在全面了解有氧运动对产后抑郁症的影响,并进行了多维度的分析。 有氧运动的...
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01
12月

多西环素与肺炎患者艰难梭菌感染风险降低有关

2023年11月30日,近日的一项研究发现,对于社区获得性肺炎(CAP)患者而言,多西环素(Doxycycline)的使用与较低的艰难梭菌感染(CDI)风险相关。这项研究于11月1日在线发表在《美国感染控制杂志》上。 由Buffalo的Veterans Affairs Western New York Healthcare System的Ashley L. O’Leary博士等人进行的这项研究通过对美国各地的退伍军人事务医院的住院患者进行回顾性分析,探讨了多西环素是否与降低CDI风险相关。 研究数据 在研究的时间范围内,约有156,107名住院患者在Veterans Affairs...
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