11
11月
不明原因的体重减轻及其对健康的潜在影响
体重无缘无故地下降，似乎是一种令人欣喜的变化，尤其是在现代社会，人们往往会通过控制饮食和增加运动来达到减重的目标。然而，专家警告说，体重无缘无故的下降并不总是好事，反而可能是健康出现问题的警示。许多人可能未意识到，突然的体重下降可能是某些潜在疾病的信号，尤其当这种变化没有明显的原因时，它就成了一个需要关注的“红旗”。 体重变化：正常的波动与警示的区别 日常生活中，体重的变化是常见的。很多人可能会发现，体重在一天之内会轻微波动，通常在一到两磅之间。这种波动通常由激素变化、水分滞留或其他日常因素引起。然而，如果体重突然下降超过一定的范围，且没有明显的原因，比如没有改变饮食或运动习惯，那么这可能是健... 查看详情
06
11月
50岁以下人群对胰腺癌认知不足，生活方式改变可有效降低风险
胰腺癌被广泛认为是一种与老年人群体密切相关的疾病，许多人甚至认为这种疾病只会影响年纪较大的群体。然而，近年来，胰腺癌的发病率在50岁以下的成年人中逐渐上升，这一趋势引起了专家们的广泛关注。尽管如此，大多数公众对于胰腺癌的早期症状、危险因素以及如何降低自身风险的认知仍然十分有限。近日，由俄亥俄州立大学综合癌症中心（OSUCCC – James）进行的一项调查揭示了这一点，结果显示，尽管胰腺癌的发病率呈上升趋势，但公众对这一疾病的认知存在明显的知识空白。 胰腺癌的认知缺口 根据俄亥俄州立大学综合癌症中心进行的调查，尽管胰腺癌的发病率在50岁以下人群中有所上升，但多数受访者仍认为胰腺癌主要影响老年人... 查看详情
14
10月
早期发现乳腺癌：掌控健康的关键
乳腺癌是全球女性中最常见的癌症之一，每年约有三分之一的女性癌症病例是乳腺癌。尽管这一数据令人担忧，但通过早期筛查和干预，女性可以大大提高康复机会。及早发现不仅仅是医学上的重要措施，更是一种让女性能够掌控自己健康的方式。本文将探讨早期发现乳腺癌的重要性及其带来的深远影响，帮助女性更好地了解如何采取行动，确保自己的健康。 乳腺癌：早期发现的关键意义 早期发现乳腺癌是女性健康管理中不可或缺的一部分。根据美国癌症协会的数据显示，乳腺癌如果在局部发现，五年生存率可以达到99%。然而，若癌症扩散到淋巴结或远处器官，治疗的复杂性增加，存活率则会大幅下降。因此，早期筛查不仅可以提高生存率，还可以为患者提供更为... 查看详情
29
9月
全面了解血癌的类型、早期症状、治疗方法和进展
一、血癌的普遍性与认知的重要性 血癌，这一诊断结果是任何人都不希望听到的。然而，正如专家所言，了解这种疾病的不同类型以及如何尽早发现它是至关重要的。血癌的发病率可能远超我们的想象，在美国，每三分钟就有一人被诊断出患有血癌，这里的血癌包括白血病、淋巴瘤或者骨髓瘤等类型。 罗格斯癌症研究所白血病 / 淋巴瘤 / 血液恶性肿瘤项目的肿瘤内科医生克莱尔・尹・庆・柳・泰格（Claire Yun Kyoung Ryu Tiger）博士强调：“强调血癌至关重要，因为提高认识和开展教育是我们对抗这些疾病并在患者康复之旅中给予支持的最佳手段。了解每种血癌类型的区别对于准确诊断和有效治疗来说是性命攸关的。” 这种... 查看详情
03
9月
寒冷的天气会增加心脏病发作的风险
最新研究显示，寒冷天气与心脏病发作的住院率增加有关。 研究背景与发现 哈佛大学的博士后研究员、本研究的主要作者倪文丽指出：“在寒冷压力期间，个体可能特别容易受到急性心脏事件的影响。” 该研究团队在欧洲心脏病学会年会上展示了他们的发现，并且研究结果同时发表在《美国心脏病学会杂志》上。 冷天气对心脏的影响 根据美国心脏病学会新闻稿的背景信息，先前的研究表明，寒冷天气比高温天气对心脏的心血管负担更大。在这项新研究中，倪文丽的团队追踪了瑞典SWEDEHEART注册中心120,380人的结果，特别关注了2005年至2019年瑞典寒冷季节（10月至次年3月）期间的住院情况。 寒冷天气与心脏病发作的关系 研... 查看详情
23
8月
Elinzanetant让女性有了新的选择来缓解更年期潮热
更年期，对于许多女性来说，是一段充满挑战的人生阶段。潮热、失眠等症状常常困扰着她们，严重影响生活质量。然而，新的研究表明，一种正在开发中的药物 —— Elinzanetant，可能为寻求缓解潮热和其他更年期症状的女性提供一个急需的选择。 一、更年期症状的困扰 据统计，高达 80% 的女性在更年期期间会经历潮热，医学上称为更年期血管舒缩症状（VSM），而且有时这种症状会持续多年。潮热不仅让人身体虚弱，还难以预测，目前治疗潮热的方法却很少。 几十年前，激素替代疗法被发现可以减轻潮热的严重程度，但进一步的研究表明，它会增加患乳腺癌和中风的几率，因此许多女性现在都避免使用这种治疗方法。某些选择性 5 ... 查看详情
16
7月
太极拳可以在许多方面使乳腺癌患者受益
乳腺癌是一种严重的疾病，虽然许多患者在积极治疗后能够存活下来，但他们往往需要面对一系列的后遗症，包括失眠、炎症和免疫系统功能的下降。近年来，越来越多的研究表明，传统的中医实践如太极拳，可能对乳腺癌幸存者的康复有显著的帮助。太极拳不仅能改善睡眠质量，还能降低炎症水平，增强免疫系统功能。 太极拳简介 太极拳是一种起源于中国的古老武术，结合了柔和的动作、深呼吸和集中注意力的技巧。与许多西方的高强度锻炼不同，太极拳强调缓慢、精确的动作，通过调节呼吸和专注于身体的每一个细节，达到身心合一的效果。这种全身心的练习不仅能增强身体的柔韧性和力量，还能促进心理健康。 失眠问题及其影响 研究显示，大约30%的乳腺... 查看详情
15
7月
皮肤癌的高发与预防
根据美国皮肤病学会（American Academy of Dermatology, AAD）的数据，大约每五个美国人中就有一个会在其一生中被诊断出某种类型的皮肤癌，这意味着约20%的人会在其一生中被诊断出皮肤癌。这一统计数据令人震惊，但值得庆幸的是，皮肤癌是所有癌症中最可预防的。皮肤癌的高发病率主要归因于过度暴露在阳光下。然而，通过一些简单的预防措施，我们可以大大降低患上皮肤癌的风险。 皮肤癌：最常见的癌症 皮肤癌不仅是最常见的癌症之一，也是最容易预防的癌症。大部分情况下，皮肤癌的发生都与过度的阳光照射有关。费城福克斯切斯癌症中心的外科肿瘤学家杰弗里·法玛博士在新闻发布会上强调：“预防皮肤癌... 查看详情
25
6月
童年期风险因素对成年心血管健康的长远影响
心血管疾病（CVD）长期以来被认为是成年人健康的主要挑战之一，但最近的研究表明，其起源可以追溯到童年时期的多种风险因素。芬兰图尔库大学的研究人员通过对一万多名参与者长达23.6年的跟踪研究，揭示了童年时期风险因素对成年心血管疾病的直接和间接影响，为我们提供了宝贵的生命周期视角下的认识。 童年风险因素与成年心血管疾病的关系 研究显示，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、总胆固醇（TC）、甘油三酯、收缩压、吸烟、体重指数（BMI）等童年时期的多种生理和行为因素，与成年心血管疾病之间存在显著关联。具体而言，童年BMI和LDL-C对CVD的影响是直接的，而TC、甘油三酯、收缩压以及综合评分的影响则主要通... 查看详情
14
6月
关于肥厚型心肌病需要了解症状、诊断、治疗方法及注意事项
什么是肥厚型心肌病（HCM）？ 肥厚型心肌病（HCM）是一种导致心肌细胞增大的疾病。随着细胞的增大，它们使心室壁变得厚和僵硬。心室是心脏的两个下腔室，负责将血液泵送到肺部和全身。当心室壁变厚或僵硬时，心脏无法充分充血，从而导致全身血液和氧气供应不足。HCM通常是遗传性的，但也可能随着时间的推移而发展。高血压、甲状腺疾病或糖尿病会增加患病风险。 HCM的症状和体征 您可能没有任何症状，也可能出现以下一些症状： 胸痛 呼吸急促，尤其是在运动时 感到头晕或晕倒 HCM的诊断方法 您的医疗提供者会倾听您的心脏和肺部。他或她可能会检查您的腹部、脚踝和脚部是否肿胀。告诉您的提供者，如果您有其他健康问题或家... 查看详情
