保护皮肤

暴露在阳光下后，只要皮肤变黑，就表明已经受到了一定程度的损害。由于皮肤癌和光老化的潜伏期很长（5至15年），因此很难说服太阳崇拜者进入室内。

避免紫外线伤害

使用衣服，寻找阴影以及使用有效的广谱防晒霜都是限制阳光损害的有用行为。

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寻求阴影避免皮肤癌

遮阳是抵御皮肤损伤的第一道防线。在上午10点至下午4点之间，当太阳光线最强烈时，请遮盖或戴一顶宽边帽。皮肤癌基金会建议帽子周围至少有三英寸宽的宽边。

尽管阴影是抵御皮肤癌的重要保护手段，但它仍可能使您容易受到UVB光的影响，而UVB光可以间接到达皮肤。紫外线会从云层，干沙，混凝土和其他紫外线反射表面反射回来。

选择合适的防晒霜

当前可以买到的防晒霜相当耐用，可以阻挡所有波长的SPF（防晒系数）为50的紫外线。在选择防晒霜时，可以帮助查找“宽光谱”或“多光谱”一词。这表明UVA光和UVB光都被防晒霜阻挡。请记住，这些短语实际上并未指示每条射线被阻挡了多少。另外，如果您在阳光下出汗或游泳，请考虑使用FDA批准的“防水（40或80分钟）”防晒霜。

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关于致泰药业

致泰药业（Ghitai Pharmaceutical Limited）是经香港政府医务卫生署注册成立的专业药品批发商，专注于重大慢性、肿瘤疾病领域的新特药产品进出口业务。

致泰团队具有超过30年医药零售及贸易背景，透过长期以来与全球各大制药厂建立的良好合作关系，致力于推动全球新特稀缺药物与世界同步，为全球华人、生物科技公司、医疗机构提供新特稀缺药物资源和咨询服务。